第一卷 王家恩仇 -- 第五章 初涉修行
闻听王玉嫣问到沐白的断臂，王定远不假思索地答道：“断臂？此事为父已经考虑过，他的情况不可能将原本的断臂接回，只能是给他找一条合适的左臂，或者是寻找灵药让他自己再长出左臂，此事也需等老祖出关之后再做定夺，但应该不足为虑。”
王玉嫣见父亲计议已定，不由又起身请示道：“既然如此，嫣儿还有一个请求，不如就让我来给这沐白做修行的启蒙指导，如此可以更直观地了解他的为人，请爹爹准许！”
王定远闻言大笑道：“如此甚好！那就先让嫣儿指导他的入门修行吧，为父则去安排宗族大会的事宜，希望此子不至令我等失望才好。”
计议已定，一夜无话。
沐白第二日醒来，只觉昨夜是自己平生睡得最踏实的一觉，醒来之后更是神清气爽，在他感叹之际，自有丫鬟来安排他的洗漱事宜，让从来没享受过别人伺候的沐白又是一顿受宠若惊。
待用过早饭，王玉嫣便适时出现，带着沐白来到一处静室，分主次坐下后，她正色道：“白师弟，我暂且如此称呼于你，你也可以称呼我为师姐，修行一道，不以年龄分大小，皆以修为论辈分，不管将来你是何修为，目前你可还是个门外汉哦。我已得到爹爹的允许，来给你做修行的启蒙指导，你可有意见？”
沐白哪里会有什么意见，相反心里早就乐开了花，顿时识趣地答道：“一切全凭师姐做主，沐白心中对修行实是向往已久，但所知却是寥寥，还请师姐多多指点。”
说着，沐白还欠身对王玉嫣做了个单手礼，王玉嫣对此颇为满意，此行也是有备而来，于是也不再废话，就修行一事，娓娓道来。
修行，其原理乃是吸收天地灵气，化为自身的灵力，提高修为，然后再运用灵力施展各种法决，用以对敌。
这第一步，便是吸收灵气，打坐吐纳就是修行者日常最基本的吸收灵气的修行方法，而打坐吐纳，也是很有讲究的。
修行界常见的打坐吐纳之法，有上百种之多，更有数种珍稀的密法，传说效果是普通方法的数倍，如能得之其一，便能在打坐吐纳上领先于他人。王家只是很普通的家族，所以其使用的，也只是很普通的打坐吐纳之法——静心诀。
有了打坐吐纳的法决，便要求修行者周而复始地练习，直到能凝聚出体内的第一丝灵力，这便是修行者的第一个修为境界——凝气。只有凝聚出了第一丝灵力，才算真正的修行者，才可以尝试去掌握其他控制灵气的法决。
而在这之后，打坐吐纳仍然不可懈怠，甚至于这将是贯穿每一位修行者终生的必修之课，要想不断扩充灵力增长修为，打坐吐纳乃是根本之道。
而说到修为境界，在凝气之后，便是筑基。当体内的灵力凝聚到一定程度的时候，会感觉到瓶颈，每个人资质不同，达到瓶颈所需的灵力也不同。
而当修为突破凝气期的瓶颈达到筑基期之后，修行的侧重点开始有所不同，积累灵力将不再是修行的第一重点，取而代之的，则是对自己身体的改造。
这种改造将是全方面的，此时修行者往往需要选择一门主修的炼体功法，日复一日地对自己的身体进行改造，去除杂质，从而让自身的五感、速度、力量等得到最大程度的提升，然后再根据自身的情况，去选择合适的攻击类术法。
当筑基期也修炼到瓶颈之后，便意味着可以突破至金丹期。金丹期的修行者，在修行界已经比较罕见，可以独霸一方了。比如现在的王家，就是因为拥有一名金丹期的老祖坐镇，才可以在清流城定居。
金丹期，顾名思义，就是修行者体内可以凝结出一粒金丹，金丹的大小及品质都跟修行者凝聚灵力的多少和筑基程度息息相关，也从很大程度上决定了修行者的战力。但无论如何，能走到金丹这一步的修行者，战力都不可小觑，许多大威力的术法，都要求金丹期才能施展，而即使是最普通的术法，由金丹期的修为施展开来，其威力也与凝气期、筑基期不可同日而语。
至于金丹期之后，因为王家历史上从来没有人可以修为突破金丹期，所以就没有详细的记录流传下来，而只是知道，金丹期之后的境界是元婴期。
但是不论是凝气期、筑基期，还是金丹期、元婴期，每个修为大境界之内，又可以大致分为初期、中期、后期、圆满这四个小境界，互相之间的修为差距也是很明显。一般而言，境界的差距在真正的战斗中往往起决定作用，越境而战不是不可能，只是成功的例子并不多见。
目前的王家，除一名金丹期老祖之外，还拥有包括家主王定远在内的十名筑基期修士，都在家族内承担一定的职责，而其余的人，都还只是凝气期修为，王玉嫣目前就是凝气后期，里凝气圆满，尚有一定距离。
而说到具体的修行法决，除了基础的打坐吐纳法决之外，沐白之前见识过的引灵诀也是一种基础法决，该法决对施法者本身并没有什么好处，唯一的作用就是可以让被施法者可以在自身完全不会修行的情况下也能吸收灵石中的灵力，当然了，前提便是被施法者的资质，这也是为何引灵诀会广泛地被各大修行世家所应用，用来招募修行者的主要原因。
所以引灵诀其实是一种辅助类的法决，而辅助类的法决也是五花八门，有可以疗伤的法决、临时提高战力的法决、隐藏修为的法决、改变容貌的法……不一而足。
但在修行者心中，攻击类和防御类的法决，才是重点。所谓修行，除了与天斗之外，最主要的就是与人斗。在修行的过程中，会面对各种挑战，需要和其他的修行者争夺修行资源，这就免不了战斗。无论是家族内部的比试，又或者是为了采摘灵药而与野兽展开争夺，更多的是与其他修行者之间的战斗，这一切的一切，战力是根本。
而攻击类和防御类的法决，在战斗中是可以起决定作用的法决，一名修行者，能否给予对手致命一击，能否抵挡住对手的攻击，直接决定了战斗的胜败甚至是生死，所以没有修行者会在这一点上马虎，都是尽可能地掌握更多更强的攻击防御类法决，并且不断练习自己的法决，以期在战斗中淋漓尽致地发挥自己的战力。
另外不得不说的就是灵石，这可能是沐白最好奇最感兴趣的东西了，毕竟他可是已经吸收了两块灵石，而且那种感觉让他难以忘怀。他甚至以为，修行就是那么“简单”地一直吸收灵石就可以了，然而事实显然并非如此。
灵石是在一定的特殊环境下，天地灵气经过复杂的演变过程自然凝结而成的一种矿石。灵石中的灵气比之天地灵气要醇厚得多，理论上也更适合修行者吸收，但是对修行者的体质却有更高的要求，这就是所谓的资质。
简单来说，任何一个人，只要给他凝气法决以及足够的时间，总有一天他可以成功凝气，成为一名修行者。但是，拥有修行资质的人，这个过程会很短，也许只要一个月，甚至十天，最慢的也不会超过一年时间，但是如果只是一个普通人的话，这个过程可能会是十年、二十年，甚至是一生。
所以对于王家这样的修行世家而言，所需要的显然是具备修行资质的人，这样的人才有栽培的价值，又或者是自己的嫡系族人，即使资质再差，也会不遗余力地用资源堆积起来。
而吸收灵石中的灵气提高修为，是有很多限制的，除了上述的资质之外，就是时间限制。在一定的时间之内，每个修行者所能从灵石中吸收的灵气，并不是无限的。这其实又跟资质有关，寻常的修行者，想要吸收像沐白吸收的第一块牙齿那么大的灵石，大概需要一天的时间，而吸收完之后，又需要花几天时间用来消化，将灵石中的灵气完全转化成自身的灵力，才能继续使用灵石。
这就是沐白的资质引起王家如此重视的原因，能够连续吸收掉两块灵石，这对于修行者而言，意味着灵力的积累速度将成倍地增加，而灵力是一切法决的基础，好比两个人打架，一个人的爆发力很强，但是他的对手却仿佛有使不完的体力，那么最终，拥有体力的一方即使是用最简单地招式，也能一下一下地获得胜利。
王玉嫣的解说非常详细，沐白也很认真地在听着，这些理论是他以前根本没有接触过的，而对他的将来，非常重要。
王玉嫣似乎讲了太多需要休息一下，又或者是想给沐白一点思考时间，一时静室之内两人相对沉默起来。
