正文 -- 第一章给分手的分手信上

离别，是另一场境遇的开始

有一天你会知道，硬要在一起的两个人未必幸福，那说不定是一种最无奈的寂寞。而离别，只是另一场境遇的开始。

［永远］就是一个明明知道是谎话，但大家还是很常讲也很爱听的名词。

日本作家辻仁成的爱情小说作品《再见，总有一天》里，有一段意境深刻的文字：

再见，总有一天

人活着，必须随时准备说再见

最好这么想吧，孤独是最不会背叛人的朋友

为爱却步之前，最好先去买把伞

不论如何被爱，绝不可轻信幸福

不论如何爱人，绝不可爱过了头

爱，像季节般的东西

春去秋来，只不过为人生增添色彩，令人不至生厌

说爱的那一瞬，爱已成稍纵即逝的冰片

再见，总有一天

永远的幸福不存在，同样的

永远的不幸也不存在

总有一天，说“再见”的时刻来了

总有一天，互道“你好”的时刻还会降临

行将就木之人分为两类，有人忆起自己曾经被爱过

有人忆起自己曾经爱过

而我，一定会想起自己曾经爱过

年轻的时候，你认为爱情就该是海誓山盟，恋爱就该要浓烈炙热，到了很后来，你终于发现，忠贞不贰永不变心的难度实在是太高了。到底有多高？高到根本连你自己都做不到。　

这辈子，总会遇见几个很爱很爱你的人，他们对你很好，从来不会对你不耐烦，在一起的时候很安心也很自在，但最后总会因为某个莫名的缘由，无法再勉强自己继续爱下去。同样的，你也曾经有过几个很爱很爱的人，你对他们很好，从来不会勉强也不会为难，在一起的时间很开心也很放心，但，还是无法抵挡人心的善变，敌不过彼此的无能为力，终究还是放开了手。

原来，谈恋爱不是拼命付出就好，也不是妥协就没事，在爱情里面，从来就没有所谓的劳苦功高，更不会有人颁发“惠我良多”的匾额给你。

其实，要放弃一段爱情，从来都不是一件容易的事。当初，两个拼命努力要在一起的人，我相信没有一方是故意不再相爱的。

“没有永远的爱情”，听起来让人感觉很无力也很可怕，事实上，任何事情都会有它结束的时候。试想一下，如果Candy crush（糖果传奇）或神魔之塔永远也玩不完，一种不会结束也没有输赢的游戏到底有什么意义？或许，我们所祈求的，不是什么天长地久，而是一种愿意同进退与尽心尽力的爱情。

有一天你会知道，硬要在一起的两个人未必幸福，那说不定是一种最无奈的寂寞。而离别，只是另一场境遇的开始。

有些人的人生就是这样，遇见又分离，错过再错过，不断轮回。可是，他们不害怕爱情，只要拥有属于对爱的信仰，要找到幸福，其实并不难。

�再见，总有一天》并没有否认爱情，更没有放弃追求幸福，在你的人生中并不是只有爱情这件事。若只有爱情，或许一切就单纯多了。因为不只有爱情、因为会在错的时间相遇，让我们不得不被迫去选择或放弃，不得不去承受失去的痛苦。

曾经，你以为自己一败涂地了，你觉得对爱情束手无策了；你怀疑自己不够好，没有资格被人疼爱了；这种累人的感情游戏再也玩不起了。最后，你终于领悟到，有时候，一个人的离去，无关你够不够好，只是相遇的时机不对，或是彼此需要的不同而已。

爱情的结束，我们可以找到一百个一千个理由，但，愿意继续的理由却可能只有一个—爱着，并相信对方就是那个可以一起努力走下去的人。

对于爱情，得失心不要太重，不要期待过多，不要要求，更不要勉强，也不需逞强。请记得，爱情很美好，但它并不是人生唯一重要的事。

那些遗憾的幸福

最后与你白头偕老的人，可能并不是你心里最眷恋、最想要的他，却是身边最适合你的那个人。

［爱情故事］发生在别人身上的比较浪漫感人，如果发生在自己身上，只会觉得累人。

每个人都有属于自己的爱情故事。

当初那个信誓旦旦非你不娶的男孩，最后娶了另一个她。那对爱情长跑了六七年的爱侣，最终无法再走下去，众亲友从全面看好变成一片哑然。原本互相看不顺眼话不投机的两人，几年后，突然宣布要携手共度一生，让大家趴着满地找眼镜。分手多年，当时吵得不可开交，恨不得将对方推入无法爬出的痛苦深渊，结果，现在他们在一起。

感情的变化之快，任谁也想象不到。

前一刻还是不太熟悉的点头之交，下一刻已经是彼此的亲密爱人。昨天还是幸福快乐的日子，到了今天却已全然崩溃瓦解。

恋情来的时候，像一股舒服凉爽的微风，说来就来，里头蕴藏着惊喜与刺激。风一过，那种消失往往也会让人措手不及，嗖的一下，什么都没有了。

有些相爱多年的两人最后选择分开，或许并不是不再爱了，而是彼此发现自己能给的并不是对方想要的，继续爱只会让人越来越无力。

人生就是这样，最后与你白头偕老的人，可能并不是你心里最眷恋、最想要的他，却是身边最适合你的那个人。

有些人因为在一起的时机不对，两人是不被大家祝福的，恋情是被众人看衰的，但他们依然相依相偎坚强地一起面对，一路相互扶持，等到所有人刮目相看开始支持并祝福的时候，好不容易一起撑过风风雨雨的两人却决定分手了。

有些相爱却无法在一起的人，之后各自经历了几次痛彻心扉与平淡无味的恋情，虽然一路跌跌撞撞，还好平安无事地走来，才发现自己绕了一大圈，最后还是回到当初离开的起点。看到那个人依然站在那里，原来他也同样绕了一圈回来，或许两人各自走了这一大圈，其实，是为了让彼此更成熟更适合地在一起吧？

有些女人因为男人不想结婚而决定分手。几年后，那个男人结婚了。并不是另一个女人比较好，也不是他比较爱这个女人，而是在他认为该安定下来的时候，“她”正好出现了，就是这么简单而已。

相爱的时机很重要，如果这个人出现的时候，正好就是你需要的时候，一切就这么顺理成章了。我们经历了无数爱情的甜蜜与苦涩，口口声声地说要找到真爱，但，最后选择的人，只不过就是你累了想安定下来了，而他刚好就在你身边。

当相遇相爱的时机不是刚刚好，结果只能留下遗憾和后悔。如果你出现的早一点就好，也许她就不会依偎在另一个人的肩上。如果你们相遇的再晚一点就好，这时的两人都已经成熟学会了包容、体谅与妥协。只可惜，相遇相爱的时机，并不是我们能够选择的。

如果爱一个人却无法在一起，如果你爱了却不是爱在适当的时间，那么，除了将情意偷偷藏在心里并且静静地转身，我们又能做什么其他的选择？

刚开始的交往，其实是充满了口是心非的矜持与猜忌，以及忐忑的不确定，一点点想法与情境的改变，就会完全改变恋情的走向。

或许我们总是在不断地错过又错过，或许我们总是在不断地相遇又分离。多年之后，我们在这样错过与分离之间终于领悟到爱情的真谛，但也说不定在我们努力了要死、争取了好久后，才发现一直在舍近求远，原来，爱情它始终都在。但为何就是看不到它？是因为我们被各种内心欲望与外在条件所遮蔽了吧。

那些无法预测与身不由己的分离，是经过相遇时机与相处时间考验之后的结果。但它仍旧不是最终的结局，因为时间还是继续前进，我们可能一转身就邂逅了另一段爱情。也或许经过几年后，当初不得不分离的两人，又在适当的时机相遇，重新相爱，最后相守。

缘分，只能带来爱情。决定爱情结果的，其实是时间，还有时机。

所谓的适合，就是在适当的时机与适当的对象相遇，才会有心灵的契合。错过的那些，不是他不好，也不是你不够好，只是你们相遇的时机不太好而已。

其实，我们所经历的，都会让我们成为更好的人，为了迎接下一个爱的时机。

他的离开，是给你的单身假

你终于可以不需要去讨好一个人，但也请别忘记讨好一个人有多么累；你终于可以不用为了一个人把自己变成另一个人，有时间去找回那个以前的自己了。

［讨好］就是一种你以为自己对他很好，他就会对你好，其实全都是自我感觉良好的行为。

你觉得成熟的人分手时也要成熟，要装作一切都无所谓。原来，所谓的成熟，不就是“没关系”“我很好”及“别担心”集结而成的名词。你努力要让自己心情不要继续低落，你用力让自己看起来不会很疲累，但，你用尽了力气，反而让自己像是劫后幸存下来的难民。

你还惦记着他，他所有的好，他所有的温柔，以及全部与他共有的回忆。纵使他选择了抛下你，独自往别的方向前去。在那之后，你过得真的很努力，唯一不该努力的，是你努力让自己相信他还会再回来，让自己相信等待是值得的。

可是，你的等待已经够久了，在你们还在一起的时候，你就一直在等他了，等他回家，等他电话，等他短信……难道，你的等待还不够吗？其实，你最不应该等的人，就是让你一直等他的人。

之前，以为想念的是他。后来才清楚了，原来你想念的只是认识他以前的自己。

他的离开，是给你的一段单身假。对于他，对于爱，你已经努力到不能再努力了，所以该好好休息，给自己一个假期，在下一次幸福来临之前，请用心享受属于自己的一个人生活。你终于可以不需要去讨好一个人，但也请别忘记讨好一个人有多么累；你终于可以不用为了一个人把自己变成另一个人，有时间去找回那个以前的自己了。

非他不可的爱情都是自我欺骗。在这个世界上，连整颗心都能换了，更何况是身边的人。你可以偶尔回头看过去，可是，过去终究是回不去了，那已经不是你该去的地方，你们都已经不在那里了。而且，他要不要回头，也不是你能决定的；你要不要过得更好，这才是你能决定的。

慢慢地，你会明白，爱情，不需要你的一厢情愿，它要的是彼此的心甘情愿。

一段感情的结束，没有赢家，也没有输家。或许，两个人都输了，输掉在彼此身上曾经看到的未来。或许，两个人都赢了，赢了一个重新寻找更适合自己幸福的机会。

接下来，他的人生过得好不好，已经与你无关，但你要过好自己的人生，你的人生要由你负责。

未来的你还会找到另一个人，一个对你很好的人，无论他多么好，请记得，你的人生都不能依附在别人的人生上，你们要各自独立坚强过好自己的人生，然后才能牵手一起走下去。

至于这个单身假期有多长，没有人能够预期。但就算是一个人，你也依然可以过得好好的，不用急着想去过两个人的生活。爱情本来就很麻烦，没办法勉强自己去爱谁，同样的，你也不知道谁会来爱你。

在单身假期结束之前，请先好好爱自己，因为你最后要找的是一个跟你一样爱你的人。而那个人，他需要一个学习如何好好爱你的榜样。

能够把自己照顾很好的人，才能够照顾别人，才有资格恋爱。所以，不是等着爱情来让你更美好，而是你得先让自己过得很好，爱情才能让你更美好。

残酷的温柔

把他看得太重要，不敢去面对没有他的日子，只好继续纵容他，是对自己残酷的温柔。

［分手］就是一种现在很难过，过阵子会说“好佳在”的状态。

那个人对你很好，会关心你也会陪伴你，有他在身边几乎是种习惯，你把他看得很重要，无法想象有一天，不能跟他在一起了。甚至，根本不敢去想，没有了他，日子到底能不能过得下去。

但是，就算不能没有他，却终究还是会失去他。因为，他已经不爱你了。更让人感到悲伤的是，你很清楚这点，所有人都以为你瞎了，其实是你自己选择一直蒙着眼。

或许，早在很久之前，他就已经说再见了。只是，他从没对你说出口，而你也早有感觉了。

他对你所有的好以及所有的陪伴，已经从对恋人慢慢地转变成对朋友，那改变是非常细微的，那就像许多人的爱情一样，会从爱转变成习惯，你以为是相同的。是的，爱会成为一种习惯，但习惯其实并不一定是爱，等你发现了，你们之间的距离，已经远到快看不见他的背影。

你知道一切都不同了，感觉已经变了。但他还没离开，他还是对你好，他还是陪着你，一如往昔，霎时间让人以为什么都没有变，让你以为一切都可能只是自己多心。你不便质疑，因为质疑一个对你好的人才该被质疑；你不可以责怪，因为责怪一个陪着你的人才该被责怪。

你觉得一切如常，只想着应该是在一起的时间久了，暂时疲乏了。你把他的再见也当作是暂时的再见，因为他似乎还不想走，所以不会走远的。于是，你决定等待，用时间去等待。最后，不只他的心没有回来，差点连你自己的也都要回不来了。

你被他的好困住了，你被他的温柔绑架了，而且从头到尾你还心甘情愿。你以为他一直都陪伴在身边，其实，他的心早已不在，只是暂时还没找到地方停留罢了。这些你都知道，却不断地催眠自己什么都不知道。

明明知道他不再爱了，继续待在你身边，只是因为没有其他更好的去处。说到底，是你自己舍不得，舍不得他对你的温柔，舍不得他对你的照顾，舍不得他对你的陪伴。把他看得太重要，不敢去面对没有他的日子，只好继续纵容他，是对自己残酷的温柔。

在爱情里的大部分时候，我们并没有那么傻，影响我们下决定的原因，往往不是缺乏判断能力，也不是事情太过于复杂，其实是为了即将要放弃的部分而心有不甘。

如果你感觉到他已经在心里跟你说再见了，或许是不适合，或许是不爱了，该走的就让他走吧，不想走的也请他走。你会发现，自己需要的，不只是对你好，也不只是陪伴，而是你爱他，他也爱着你，这样的爱才有意义。

最后，你终于明白，只有最适合自己与最在乎自己的人，才会一直留在身边。对于那些留不住的人，没有后悔；就算有，也只有遗憾而已。

如果，早在很久之前，他已经说再见了，为了自己好，请好好跟他道别。

爱会慢慢成为一种习惯，但习惯并不一定会是爱。对于已经变质又无法挽回的感情，纵然不舍，也必须果断结束。放手，不只是对他人的成全，也是对自己的解脱。

那些不是理由的离开理由

再寒冷的日子，都会有阳光出现的时候，那些你曾经以为会像是世界末日的事情，在不久的将来，你就会发现，原来都只是跟喝水呛到差不多程度的事。

［理由］其实，被接受的才是；不被接受的，就只是借口了。

你实在无法理解，一个人为什么不久前还在跟你讨论着下次旅行的地点，现在却可以毫无眷恋地转身离去，就像是过往的一切都不曾发生似的。你的心一时还不知道该往哪里去，因为你们的未来再也没有相同目的地。

为了让心重新找到一个可以去的地方，你试着要找到他离开的理由。或许，你需要一个理由来说服自己，需要一个理由来原谅他，也原谅自己。因为最不堪的未必是没有被原谅的人，而是想原谅对方却不知该如何原谅的人。

也许，那个人能够给你一个理由。比方说，可能是他想要一个全心冲刺工作的空间，可能是他突然觉得彼此不适合，可能是他需要足够的时间准备重要的考试，可能是他妈妈不喜欢你……

说真的，如果认真想要分手，他可以想尽办法给你一百个理由。但在爱情里，离开的理由永远只有一个——那就是不爱了。

其实，你早就明白的，你感觉到他不爱了，那就是不爱了。你无需再去爱一个必须为他找理由的人。

我们大多数的人都不是笨蛋，只不过自己选择当个傻瓜而已。你不需要一个理由来原谅任何人，包括你自己。也没有必要再去追问为什么人会变？就像你无法阻止恐龙灭绝或泰坦尼克号沉没。所以，请不要难过，不要因为别人的错而过得不好。

曾经，因为你们对于爱的想法一样，于是可以走在一起。现在，因为你们已经不一样了，有人已经变了，所以才会分开。有爱，就能够克服一切的问题；没有了爱，什么都是问题。

我知道你最难过的并不只是失去他，还有他变成了一个熟悉的陌生人。这世界不公平的事情很多，但有件事算是公平，那就是无论你是多么好的人，都有机会遇到糟糕的人。这或许算是不幸，但总是难免。

你不需要再去追问那些不是理由的理由了，知道的理由并不会让你得到救赎。而且，把一个不再爱你的人找回来，到最后也只是自讨苦吃罢了。你可以受伤很多次，但不要为了同一个人受伤很多次。如果你给别人机会来糟蹋自己，其实是自己作践自己。

人生，时常会说再见。你应该要告别的，除了那个他，还有那个过得非常不开心的自己。

现在的你或许还感到混乱，你的心也许还找不到方向，对于爱情可能开始心灰意冷。

再寒冷的日子，都会有阳光出现的时候，那些你曾经以为会像是世界末日的事情，在不久的将来，你就会发现，原来都只是跟喝水呛到差不多程度的事。

你会努力让自己好起来的，我相信。世上并没有努力后的徒劳无功，只有放弃后的功亏一篑。但，请记得我们不只要让事情变得更好，更重要的是，要让自己过得很好。请你继续相信爱情，只要不过于迷信就好。

在爱情中，最傻的就是，被欺负了还再为他找理由。为爱义无反顾要看对象，为一个早已不在乎你的人牺牲奉献，那不叫伟大，而是傻。抛头颅洒热血，是革命烈士在干的事，我们没必要跟人家抢工作。

给分手的分手信

我了解爱是勉强不来的，也不会再把爱想象得太美好，但我也不会再把别人对自己的好往外推，我打算再次拥抱爱情的温暖，因为自己值得被爱拥抱。

［谦卑］那应是一种包容别人的态度，礼让中带着该有的坚定；礼让到失去了自己，那就变成卑微了。

写给不想再相见的你：

我已经要放手了，决心要好好地离开你，所以写了这封信给你。

要放开你的这个决定，并不是因为我已经找到那个他，而是我早就该这么做了。我终于发现，如果不离开你，就永远无法向前进，只能留在原地，哪里都到不了，最后只能在这里自怨自艾，向你抱怨幸福为什么都不来。

谢谢你这些日子的陪伴，因为你，我终于了解到面对一个人的无情转身，自己是多么的无能为力；我终于知道自以为的幸福远去以后，自己多么像行尸走肉。因为你，我终于认清有些事情不要勉强，这只会让自己感觉更无力，比方说想要忘掉一个人；我终于发现给我最大的伤害并不是分手，而是那个让我以为只要再付出，还有机会在一起的人。

与你共处，其实很辛苦。我必须要时常提醒自己，要好好工作，要好好吃饭，要好好上课，要好好睡觉，要让自己看起来什么都好好的。可是，你知道吗？光是要做好这些事，就快要用尽我全身的力气，还经常觉得自己做得不够好。抱歉，会经常觉得自己做得不够好，或许是跟那个人交往时就养成的习惯，应该不关分手你的事。

我也知道，爱情并不是人生中唯一或最重要的事，可是偏偏还是被它拖累了自己的生活与心情，我对于这样不知所措、凌乱不堪的自己感到生气与不解。但因为你的存在，我不得不试着去承受这些，以及那些曾经不认为会发生在自己身上的一切。

过了好一段时日，我才知道最难为我的其实不是你，原来是我自己。这才是我该好好反省的。

现在，我决定不再难为自己了，而我所要做的第一件事情，就是跟分手你好好地说再见。真正爱过一个人，就会知道爱到底是怎么一回事了。我了解爱是勉强不来的，也不会再把爱想象得太美好，但我也不会再把别人对自己的好往外推，我打算再次拥抱爱情的温暖，因为自己值得被爱拥抱。

至于原谅和祝福，对不起，我无法给你。不是我不想，而是我真的做不到。毕竟你那样不以为意地加害于我，就像是被烙印在心底的酷刑一样，很难很难会消失，很难很难会忘记。分手啊，我最后能够给你的善意，只有谢谢你。如果不是你，我不知道要保护自己，不明白付出要适当。也因为你，我学会懂得被遗弃的痛。你教我在爱情面前学会谦卑，但不卑微，学会争取，但不强求。

我真的不想再跟你往来了，让我们过好各自的生活。虽然感谢你，但我也不是你想象得那样的无所谓。接下来，我要开始过一个人的日子，不用再活两个人的份，那样实在太累。以后那个人过得好不好，都已不在我的管辖范围之内。

或许，我现在一点都感觉不到幸福，但也没关系。所谓的幸福，不就是我们曾经历过的那些很多很多的不幸福所累积而成？只是有时会累积有点久而已，但最终会幸福的。我是如此坚信着。

分手，就让我们好好地说再见吧，也许这是你能给我的最棒与最适合的礼物了。

祝你一切都好。

不想再分手的爱情　敬上

爱情，一定有不顺逐的时候，伤心总是难免，但请不要一直抱着伤痛自怨自艾，没人会同情你。更何况，你需要的是爱情，不是同情。面向太阳才能看到阳光，让自己幸福才能找到幸福。