第一卷 陈枫入世 -- 第六章 矫健的猎豹
自从老魔法师走了以后，陈枫就开始了艰苦的体能训练……
头一天，做了100个蛙跳，感觉大腿微微发酸，还能吃的消。
第二天继续，增加到200个蛙跳，300个……
没有摆钟，每天只能在估摸着时辰，日升起，日落止……
一个月以后，当陈枫仅用一个上午的时间，就能完成1000个蛙跳的时候，他又开始游泳训练，就在洞穴边的圆湖里。
圆湖大概有方圆5公里的大小，当陈枫游到第二圈的时候就已经感觉到有些气短，已经第三圈了，四肢乏力的感觉又来了，自从蛙跳以后，腿部的力量得到了很大改善，但是手臂的力量没有太多增加，还是要先增加手臂的力量啊。
不行，今天的目标是10圈，一定要坚持！
第9圈！感觉手臂相当的机械，仿佛不是自己的了。
呼吸也跟不上，眼前开始出现金星，有眩晕的感觉……
还有最后一圈，坚持还是放弃！？
“你可不要小看了这柄匕首，这可是我们布鲁诺家族的传家之宝”！
父亲，是父亲的声音！
“不……”
陈枫拼了命向前划去。
仿佛就在那一瞬间。
轰……身体感到无比的畅快，突破了！！
当身体承受的压力达到一定程度以后，就会进入一定的艰难期，这段时间可以称之为：极限区，如果能够撑过这段时间，身体素质就会提升，从而达到一个更高的层次；反之，如果进入极限区以后，没能撑得过去，那么身体就不会提升，只能回归到原本的强度。
非受到过大悲大痛，意志力不坚定者是不可能达到的。终于到了终点。
泰极否来！！
艰难的爬上岸，“扑通”一声，跌坐在地上，晕了过去。
醒来以后，陈枫发现，肌肉的强度有了明显增加，如果说自己以前的肌肉像馒头，那么现在的肌肉更像是青苹果，馒头一捏就扁，而青苹果虽然也能捏扁，但却硬硬的，透着一丝丝刚性。
反过来他也在想，目前对于自己来说，虽然每天下午在圆湖中划10圈的目标还是有些超前的，却还是坚持了下来，说明这个目标还是可行的。
目前的问题是：手臂肌肉的刚性虽然有了，但手臂的力量还达不到，一定要使手臂力量增加，才能继续增加游泳的训练。
接下来，每天500个俯卧撑，1000个蛙跳，圆湖10圈。
一个月后，1000俯卧撑，1200蛙跳，圆湖20圈。
无论风吹雨淋，酷日严寒！
春去冬来~~~
三年以后，在昔日的天然洞穴边，一个英俊的小伙子正全身笼罩在黄色斗气中，努力的做着劈、斩动作！
赤裸的肌肉透着由内而外的力量，躯干挺拔，远远看去，宛若一只矫健的猎豹！
陈枫.布鲁诺！
三年了，陈枫.布鲁诺已经15岁。
三年来，一次次的突破身体极限，如今的他，肌肉强度已如同岩石一般坚硬，即使与当年的卡恩相比也有过之而无不及。气海中橙色斗气的密度大大加强，达到了橙色顶点的程度，祭出斗气后，橙色中掺杂了大量黄色，隐隐有突破武者晋级黄色斗士的迹象。
虽然不知道自己目前的身体强度到底如何，但通过斗气的运用，陈枫可以感觉到，自己目前的身体素质可以用两个字来形容：“很强”！
如往常一样，陈枫正在的做着俯卧撑，从一年前开始，他就已经开始负重训练了，即使目前负重200斤的情况下，仍然可以做的很轻松，看来不久以后又要增加负重了。
“我们又见面了，小朋友！”三年前的那个声音又在陈枫的耳边响起，老法师从远处飞来。
“是你，老爷爷”陈枫兴奋的跑上前去。
“怎么样了？孩子”老法师仔细看着陈枫说：“哦，不错嘛，身体强度增加的很快，”
“还可以吧，只是•••爷爷”陈枫有些踌躇的问“我不知道自己现在的身体强度到底到达了什么程度，您能知道吗？”
“呵呵，这个我也没有办法知道”老法师笑眯眯的说道，“身体强度的锻炼是没有极限的，即便同样是七彩武圣，不同人的身体强度也是不同的，”
陈枫继续追问道。“那怎么样才能知道一个武者的身体强度到底如何呢？”
“力量！”老法师说道，“任何一个合格的武者对力量的把握都是非常精准的，200斤的重量和300斤的重量在武者的手上很容易就可以掂量的出来，而我们魔法师就不行了，呵呵，而且，力量的发挥是四肢和肌肉完美协调的体现，因此不同的力量级自然可以反应出一个武者身体强度的高低”
“哦？那您知道武者的力量级吗？”陈枫继续问道。
老法师继续说：“据我所知，橙色武者可以单手举起400斤的重量，黄色斗士可以单手举起600斤的重量，而绿色斗者更是可以单手举起1000斤的重量，至于七彩武圣甚至可以单手举起万斤的重量！”
“啊，这么夸张？”陈枫走到一块巨石面前，双膝一曲，双手用力，“嘿•••”
举过头顶以后，双手换单手。
“800斤！”
“爷爷，800斤，我现在应该属于什么级别的身体强度呢？”虽然有点吃力，但陈枫还是将巨石高高擎起！
似乎也有些吃惊，但很快，老人说：“现在看来，你的身体强度已经超越黄色斗士，接近斗者了”
三年，仅仅三年时间，陈枫的身体强度就增加了400斤，可以想象，在这短短几年中，这个孩子所承受的艰辛。
在耀日大陆，武者的力量增长非常艰难，也正是由于受到身体强度的限制，武者的晋级也比较缓慢，蓝色武王以下的武者称之为一般武者，而蓝色武王以上就可以称之为“强者”，蓝色武王以上的武者对身体强度的要求更加苛刻。
武王的力量级是3000斤，武皇的力量级是6000斤，而七彩武圣的力量级则是10000斤！
显然，黑袍魔法师对陈枫的训练进度是非常满意的，“小伙子，想不想跟我去一个地方？”老头问道。
“爷爷，您人这么好，让我去哪里都可以！”陈枫不假思索的回应道,起码老人对他是没有恶意的.
如果有，老人在三年前也不会对他进行指导了，况且老人一直对他很和善，陈枫更没有理由不相信这个爷爷。
“呵呵，小家伙很勇敢嘛，我们去的地方可是比较危险的啊，既然你不害怕，那么休息一晚上，明天我们出发！”老人高兴的说。
“到底要去哪里呢，好期待啊？”
