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第二卷 同梦天涯 -- 第74章 越野

类别:东方玄幻 作者:阿尔菲特 书名:梦界龙翔录 更新时间:2014-03-17 17:41:01 本章字数:2130

第二天的清晨,我神清气爽地起身准备“五”个小可爱的早餐,只是其中的一个已经变成了贪睡的懒猫罢了!

为了不打扰刚刚破身的齐大美女春梦,我蹑手蹑脚地离开了家,穿着比赛用装来到了体育馆准备参加五公里越野长跑。

亮子及其他伙伴们早已经来到了场地,见我姗姗来迟都有些不大高兴。

“眼看比赛就要开始啦!还睡觉!真是个懒猫!”诗雯瞪着杏眼嗔道。

“呵呵呵…懒猫?那绝不是我!早上我不得给小可爱们喂食么!”我一边脱下上衣一边辩解道。

“好了啦!你总有理由!赶紧排号去!”秦茵在一旁催促着。

我笑嘻嘻地小跑到比赛场地,抽了一个号码便按号排队去了。

刚刚站好位置,身后忽然一阵骚动。紧接着一股陌生而又熟悉的体香传来!我回头一看,原来是黄依琳穿着一身天蓝色的运动服俏生生地站在了我的身后。

“咦?洛云翔?你就在我的前面啊!”黄依琳惊讶地拿着手中号纸问道。

我仔细一瞅,可不是吗!我们俩的号码挨着,真是天意巧合!

“哦…是…似的!”我支支吾吾地说道。

“那…我没劲儿了的时候你可要拉我一把哦!”黄依琳巧笑兮兮地说道。

“俺…一定会尽力的!”靠!就我现在的身子骨,能不能坚持下来都还是个未知之数,怎么能打包票?

“君子一言啊!我就跟定你了!”黄依琳向我伸出了白皙细嫩的小手。

我象征性地和她握了一下,然后就转过身子等待着裁判员的哨声。

此次越野的地点是青蟹山,那里的山麓简直就是魔鬼路面、野草的乐园、长虫的健身地、玩儿失踪的绝佳地点……我曾经开着吉普去过,连吉普车挂上前后驱动都无法完全到达山根下,何况我们这些孩子们!

好在比赛组委会只是告诉我们用最近的一条道穿越一个低矮丛林,意思意思就可以了;而且为了鼓励大家比赛的积极性,特意在途中设置了几个幸运标,谁要是得到了可以加十分!这种幸运标只有五个,分别设置在比较崎岖的、比较惊险的地方,因此,这次的越野比赛与其说是长跑不如说成是探险更恰当一些。

发令枪响过,诸位选手开始了“探险”征程。

市区的道路是非常好跑的,大家彼此并没有落后太多。然而,一到青蟹山,有技术的和没经验的就高下立判。

其实,越野跑是有讲究的。在草地上时,用全脚掌着地,同时留心向前下方看,以免陷入坑洼或碰在石头上。上坡时,上体应前倾,大腿高抬一些,并用前脚掌着地,小步跑上去。遇到较陡的斜坡,可改用走步的方法或用之字形跑法。必要时可用单手或双手辅助攀登。下坡时,上体应稍后倾,并以全脚掌或脚跟着地的方法进行,遇到较陡的下坡或坡面很滑的斜坡,可用侧脚掌着地,甚至采用蹲状的并用手在体后牵拉树、撑地方式的行进。到达下坡的末端,便顺坡势疾跑至平地。

从稍高的地方往下跳时,可用跨步跳的动作:踏在高处的支撑腿必须弯屈,另一腿则向前下方伸出,跳下,两脚着地并以深屈膝来缓和冲击的力量。同时,在落地时,两脚应稍微前后分开,以便继续前跑。从很高的地方往下跳时,应设法降低下跳的高差,根据情况采用坐地双手撑跳下或侧身单手撑跳下的方法。落地时要注意两腿深屈。

在树林中奔跑时,绝不能被树枝、树叶、藤蔓等刮伤,特别要防止被树枝戳伤眼睛。此时一般都边跑边用一手或两手随时护住脸部。

遇到小的沟渠、壕坑、矮的灌木丛或倒伏树木时,要增加跑速,大步跨跳而过;在落地的同时,上体稍向前倾,以便保护腰部与便于继续前跑。在通过较宽的沟渠时,需加速跑,采用大跨步跳和跳远的方法越过。应注意做好落地动作,防止后倒。否则好不容易跳过去又摔进了深沟,得不偿失!

遇到较高的障碍物,围栏、土垣等,可用正面助跑蹲跳和一手或双手支撑的方法翻越。通过独木桥等狭窄悬空的障碍物时,应采取使脚面外转成八字的跑法。但是若这类障碍物很长,就不应跑,而应平稳地走过,否则一旦掉下去,不受伤也要耽搁时间的。

老九在这方面简直就是专家,在他那特种兵般的敏锐观察及高超越野技术的保障下,我始终跑在最前面的集团中。黄依琳气喘吁吁、香汗淋淋地紧跟着我,虽然非常辛苦,甚至要达到忍耐的极限了,但是不服输和极要强的心理迫使着她催发潜能,努力地跟在我的身后。

又是一道比较长的独木桥,而且独木桥的那端一棵树上飘荡着一块儿红布条,那是加分的标志!黄依琳显然已经看到了那块儿红布,疾步赶超了我,像一只蓝色的孔雀飞向独木桥的那端。

就在黄依琳快要到达彼岸的时候,那根经年已久的独木忽然断裂了!黄依琳发出了一声高八度的惊叫,身子急速下坠,慌忙中她伸手抓住了一根从深沟坡上横支出来的小树杈,身子悬在了将近五米高的半空中。

这个深沟足有十多米深,而且两侧坡体几乎是垂直的,别说从下面往上爬,就是下去都困难!

我及身后的参赛者们眼睁睁地望着黄依琳悠荡在半空中无能为力!距离太远了,谁也拉不到她!眼看着小树杈无法肩负黄依琳的重量,一点点地从山坡土壤中被她拔了出来……

“咔嚓!…”

“噗通!哎呦!~~~”

小树杈还没等被完全拔出来,就被黄依琳拽折了!

黄依琳虽然努力地控制着自己的下落姿态,无奈沟底碎石太多,她即便是没有被摔死,也还是逃脱不了脚部被扭伤的厄运!

其他的参赛者有的大声叫喊比赛组委会的工作人员,有的向其他方向寻找过沟的通道,甚至有人准备另找粗木干重架独木桥。

我仔细地观察了一下周围的环境,锐利的眼光盯住了一棵横向支出的较粗树枝,凭借着老九的经验我快速向那儿跑去……

欲知后事如何,请看下章分解……(叩求收藏!!!)

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